현미녹차의 효능과 현미녹차 추천 현미녹차란? 녹차는 중국에서 발견되어 수세기 동안 아시아 전역에서 음용되어 왔습니다. 현미녹차는 그 중 하나로, 풍부한 영양소와 항산화 작용으로 유명합니다. 그리고 다양한 질병 예방과 면역력 향상을 돕는다고 알려져 있습니다. 다양한 녹차의 종류 중에서 현미녹차는 녹차잎과 현미를 함께 우려낸 차로, 녹차의 항산화 효과와 현미의 영양소를 모두 섭취할 수 있는 건강음료입니다. 현미녹차의 대표적인 효능은 다음과 같습니다. 현미녹차의 효능 항산화 작용 현미녹차는 다양한 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 특히 비타민 B군과 아미노산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 B군은 신진대사를 촉진하고 피로를 회복하는 데 도움이 되며, 아미노산은 피부 재생을 돕습니다. 또한 이러한 항산화 ..